Seelenglück – Dich einbringen

Was wünschst du dir? Sei es in deinen Beziehungen, auf der Arbeit oder in Bezug auf dich selbst. Sehnst du dich nach mehr Ruhe, Harmonie, Sicherheit, Action, Hingabe, Vertrauen oder Anerkennung? Wie wäre es, wenn du genau das in dein Leben bringst, was du dir wünschst? Es ist bereits in dir und du brauchst nicht…

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Unabhängigkeit verwandeln – Wie du Liebe annehmen kannst

Fällt es dir leicht Liebe von anderen anzunehmen? Warst du schon mal in einer Situation, in der dir jemand seine Liebe schenken wollte und du nicht in der Lage warst sie anzunehmen? Vielleicht hat das Verhalten des anderen sogar eine Abwehr in dir ausgelöst und du wurdest misstrauisch, weil es für dich unvorstellbar war, dass…

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Seelenglück – In der Ruhe liegt die Kraft

Bist du jemand, der ständig aktiv ist und am liebsten alles auf einmal erledigen möchte? Ärgerst du dich, wenn die Dinge nicht schnell genug laufen? Anstatt dich darüber zu ärgern, könntest du die Zeit nutzen, um dich zu entspannen und dich innerlich zu beruhigen. Nimm bewusst wahr, wenn du in Hektik gerätst oder dich über…

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Seelenglück – Du bist gut so wie du bist

Auf dem Weg der inneren Heilung begegnest du ständig deinen Schatten und vergangenen Verletzungen. Du bist dir über all deine Fehler bewusst und darüber, was noch heilen muss. Niemand kennt deine kritischen Bereiche besser als du. Dabei bist du in Wirklichkeit bereits jetzt gut so wie du bist. Du musst nichts ändern, bist nicht kaputt…

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Die heilende Kraft der Worte – Schreiben als Therapie

Wenn es mir nicht gut geht, schreibe ich. Ich schreibe mir alles von der Seele was mich bewegt. Selbst, wenn die Worte, die auf meinem Blatt erscheinen, unwichtig, lächerlich und vielleicht auch peinlich wirken, ich schreibe weiter – bis ich mich besser fühle. Alleine der Akt des Schreibens gibt mir Klarheit und lässt mich Zusammenhänge…

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Seelenglück – Die Lösung liegt in dir

  Manchmal schüttelt dich dein Leben so richtig durch und du weißt nicht weiter. Auch, wenn es ist sich oft nicht so anfühlt: Die Lösung trägst du bereits in dir. Sie wird zu jedem Problem mitgeliefert. Manchmal kommt die Lösung in Form einer genauen Idee zu dir und erfordert dein aktives Handeln. Ein anderes Mal…

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Gottvertrauen entwickeln – dem Leben wieder vertrauen

Ich habe mal gelesen, dass wir verloren sind, wenn wir nur auf uns selbst vertrauen. Was wir stattdessen tun sollten, wäre es Gott zu vertrauen. Für die meisten westlichen Menschen eine provokante These. Auch für mich war und ist es eine Herausforderung diesen Gedanken zu zulassen und umzusetzen. Trotzdem: Vielen von uns fehlt das Vertrauen…

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