28 Tipps für ein friedliches Miteinander

Öffentliche Anfeindungen, Kritik und negative Kommentare – in den Medien wird uns mehr und mehr suggeriert, dass es in Ordnung ist, einander öffentlich fertig zu machen und keinen Respekt vor dem Gegenüber zu haben. Auch in der Politik kannst du dies Tag für Tag beobachten. Ich verfolge diese Entwicklung mit einer gewissen Traurigkeit, denn ich…

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Heilsame Abgrenzung – Zwischen Verbundenheit und Individualität

Einerseits sehnst du dich nach Verbundenheit und dem Gefühl eins mit anderen Menschen zu sein. Doch auf der anderen Seite wünschst du dir mehr Abgrenzung, um von den Gefühlen und Meinungen anderer Menschen nicht vollkommen vereinnahmt zu werden. Als hochsensitiver und erwachender Mensch fällt es dir mitunter schwer, zwischen den eigenen Emotionen und denen anderer…

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So einfach kann Loslassen sein – Das Gotteskästchen

Viele meiner Klienten wünschen sich, etwas loslassen zu können. Seien es bestimmte Verhaltensweisen, Glaubenssätze, Erwartungen, Erfahrungen aus der Vergangenheit oder Beziehungen. Doch Loslassen ist oftmals gar nicht so einfach. Schließlich hältst du aus einem bestimmten Grund an etwas fest. Und die Krux an der Situation: Je mehr du es loslassen möchtest, desto weniger gelingt es…

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Jin Shin Jyutsu – Mehr Energie und Gesundheit durch das Halten deiner Finger

Egal, ob du schwierige Emotionen meistern möchtest oder dein Körper deine Aufmerksamkeit braucht: Die japanische Heilkunst Jin Shin Jyutsu hilft dir dabei, deine Energie wieder zum Fließen zu bringen und dadurch deine emotionale und körperliche Ausgeglichenheit wiederzuerlangen. Das Besondere an dieser Heiltechnik: Du kannst sie einfach und ohne große Vorkenntnisse bei dir selbst anwenden. Es…

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Die Sehnsucht nach dem Sinn – Deine Berufung finden

Wenn wir unsere Berufung in die Welt bringen, geht es darum etwas zu erschaffen, das es so noch nicht gibt. Vielleicht fällt es uns deswegen so schwer, unsere Berufung zu finden. Weil wir sie im Außen suchen. Wir suchen nach einem vorgezeichneten Weg, wie einem neuen Beruf, einer Ausbildung oder einer Anleitung, nach der wir…

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Ein Gebet gegen die Angst

Wenn ich dir nur ein Buch empfehlen dürfte, mit dem du deine Angst heilen kannst, wäre es definitiv dieses hier. Es ist wie eine Zauberformel, die dir auf einfache und sanfte Weise hilft, deine Ängste zu lindern. Seit ein paar Wochen beschäftige ich mich mit Ein Kurs in Wundern. Wie durch ein Wunder hat mir,…

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Inneren Frieden finden

Es gibt einen Ort, an dem du all das findest, wonach du suchst. Dieser Ort ist in dir. Es braucht deinen ganzen Mut, um in deine Tiefe hinabzusteigen. Denn du wirst dort dunklen Gestalten, Schatten der Vergangenheit und uralten Ängsten begegnen. Du wirst umkehren und fliehen wollen – immer wieder. Du wirst an dir zweifeln,…

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