Respektvolles Miteinander – 28 Sätze für mehr Selbstachtung und Würde

Öffentliche Anfeindungen, Kritik und negative Kommentare – in den Medien wird uns mehr und mehr suggeriert, dass es in Ordnung ist, einander öffentlich fertig zu machen und keinen Respekt vor dem Gegenüber zu haben. Auch in der Politik kannst du dies Tag für Tag beobachten. Ich verfolge diese Entwicklung mit einer gewissen Traurigkeit, denn ich…

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So schützt du dich gegen dunkle Energien – 7 Übungen

Mich erreichen immer häufiger Nachrichten von Menschen, die sich Tipps gegen dunkle Energien wünschen. Sie berichten darüber, dass sie das Gefühl haben, von unangenehmen Energien besetzt zu sein und von ihnen kontrolliert zu werden. Sie haben schon viel versucht und haben das Gefühl, dass ihnen keiner helfen kann. Ich mache keine Clearings oder Ablösungen und…

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Zwei Schritte, damit Affirmationen wirklich helfen!

„Ich bin gut so wie ich bin. Ich bin sicher. Ich finde immer eine Lösung.“ – So oder ähnlich können Affirmationen formuliert werden. Diese Sätze sollen alte, destruktive Glaubenssätze ersetzen und zu einer Art Neuprogrammierung in deinem Unterbewusstsein führen. Schon lange ist bekannt, dass ein Großteil deines täglichen Erlebens und deiner Erfahrungen von deinem Unterbewusstsein…

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Heilsame Abgrenzung – Zwischen Verbundenheit und Individualität

Einerseits sehnst du dich nach Verbundenheit und dem Gefühl eins mit anderen Menschen zu sein. Doch auf der anderen Seite wünschst du dir mehr Abgrenzung, um von den Gefühlen und Meinungen anderer Menschen nicht vollkommen vereinnahmt zu werden. Als hochsensitiver und erwachender Mensch fällt es dir mitunter schwer, zwischen den eigenen Emotionen und denen anderer…

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Die zwei Gedankensysteme: Inneren Frieden erlangen

Es gibt zwei Gedankensysteme, zwischen denen du hin- und herpendelst. Das eine gründet in Angst und bringt Angst, Chaos, Krisen, Wut, Differenzen und Trennung hervor. Das andere basiert auf Liebe. Hier bewegst du dich in innerem Frieden, Freude, Vertrauen und bist dem Leben positiv zugewandt. Das heißt nicht, dass du in dem Gedankensystem der Liebe…

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