Die heilende Kraft der Worte – Schreiben als Therapie
Wenn es mir nicht gut geht, schreibe ich. Ich schreibe mir alles von der Seele was mich bewegt. Selbst, wenn die Worte, die auf meinem Blatt erscheinen, unwichtig, lächerlich und vielleicht auch peinlich wirken, ich schreibe weiter – bis ich mich besser fühle. Alleine der Akt des Schreibens gibt mir Klarheit und lässt mich Zusammenhänge…
Mit Jin Shin Jyutsu das Immunsystem stärken
Möchtest du deinem Immunsystem etwas Gutes tun und es stärken? Jin Shin Jyutsu bietet wundervolle Möglichkeiten, um deine Abwehrkräfte zu stärken und deine Lebensenergie in Harmonie zu bringen. Dazu legst du deine Hände auf sogenannte Sicherheits-Energieschlösser (SES) an deinem Körper. Es gibt SES, die mit einem bestimmten körperlichen und seelischen Thema in Verbindung stehen. Nachdem…
Nein sagen lernen – So sagst du ohne schlechtes Gewissen Nein
Du willst geliebt und gemocht werden. Du willst für andere da sein, sie nicht im Stich lassen, wenn sie dich brauchen. Du willst eine gute Tochter, Mutter, Partnerin und Mitarbeiterin sein, die keine Schwierigkeiten macht und die Harmonie bewahrt. Also sagst du Ja, obwohl du Nein meinst. Immer wieder. Und irgendwann fängt es an, dich…
Wo kämen wir hin, wenn jeder machen könnte was er will?
Ich spüre Widerstand in mir. Die Frage ist für meinen Versand so utopisch, dass ich sie nicht greifen kann und auf Anhieb keine Antwort finde. Gleichzeitig muss ich lächeln und spüre, wie sich eine neue Welt auftut. Ja, wo kämen wir hin, wenn jeder das tun könnte was er will? Sofort schießen Bilder durch meinen…
Hat jeder Mensch einen sechsten Sinn?
Der sechste Sinn. Viele Mythen ranken sich um ihn. Die einen glauben, dass nur einige wenige Menschen über ihn verfügen, andere sagen, dass jeder ihn hat. Wieder andere tun alles Übersinnliche als Einbildung und Hokuspokus ab. Für mich ist der sechste Sinn etwas ganz Normales. Ich bin überzeugt davon, dass jeder ihn hat und wir…
Ho’oponopono – Die vier Sätze für eine bessere Welt
Was ist nur mit unserer Welt los? Die Waldbrände in Südamerika, Krieg und Terror, Umweltverschmutzung und Naturkatastrophen. Wenn man Nachrichten schaut oder Zeitung liest, kann man den Eindruck gewinnen, dass unsere Erde nicht mehr zu retten ist. Angesichts der Berichte fühle ich mich oft hilflos und möchte gerne etwas tun. Auch der Umgang, den…
Dem eigenen Weg folgen – Ein Interview mit Lea Hamann
Seine Bestimmung finden und der eigenen Intuition folgen – diesen Wunsch verspüren viele Menschen. Genauso häufig fehlt jedoch eine klare Antwort auf diese Fragen. Lea Hamann begleitet erwachende Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu finden. Ihre Arbeit entspringt einer tiefen Weisheit und ist daher besonders wertvoll und heilsam. Ich bin seit einigen Jahren in der…
Dein Tagesprogramm für ein sorgenfreies Leben
Mit diesem Manifest schenke ich dir ein Tagesprogramm der Schriftstellerin Sibyl F. Partridge. Es hilft dir dabei jeden Tag mit fröhlichen und positiven Gedanken zu gestalten.
Erscheint in Kürze hier!
Die Balance zu finden zwischen der Fürsorge für andere und deiner Selbstfürsorge, zwischen Schutz und Offenheit - das zeige ich dir in diesem Buch. In vielen Übungen lernst du dich abzugrenzen.
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