Ein neuer Blick auf’s Geld: So kannst du deine Geldbeziehung heilen

Kaum ein Thema wird so kontrovers betrachtet und ist mit so viel Angst verbunden wie Geld. In diesem Artikel gehe ich dem Wesen des Geldes auf den Grund und schaue gemeinsam mit dir nach Alternativen und danach, wie du deine Geldbeziehung heilen kannst. Die Kernfrage: Wie können wir den Schmerz, der im Geld steckt, erlösen…

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In fünf einfachen Schritten zu mehr Entspannung und Erdung

Es gibt Tage, an denen fühlen wir uns nervös, gestresst und fahrig. Manchmal gibt es einen äußeren Grund dafür, manchmal aber auch nicht. Wir können uns vielleicht schlecht konzentrieren und ein schiefer Blick eines anderen reicht, um uns aus dem Konzept zu bringen. Solche Tage hat jeder Mal. Umso besser, wenn du dagegen gerüstet bist…

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Mit diesen Büchern ist der Herbstblues nur halb so schlimm

Die Blätter leuchten in den schönsten Rottönen, beim Waldspaziergang raschelt das Laub unter deinen Füßen und die Natur beschenkt dich mit ihren Gaben – der Herbst ist für viele Menschen eine schöne Jahreszeit. Auch ich mag den Herbst sehr. Trotzdem bringt er auch einige Herausforderungen mit sich: Die Tage werden kürzer und es ist früher…

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Die neue Energie – So lenkst du deine Lebenskraft und gewinnst inneren Frieden

Lebenskraft, Kreativität, Energie – in dir wohnt eine Kraft. Sie möchte durch dich wirken. Von dir in die Welt getragen werden. Es wird wichtiger, sich dieser inneren Kraft bewusst zu werden und sie in liebevolle Bahnen zu lenken. In den letzten Wochen hat sich meiner Wahrnehmung nach die Menge an Energie, die durch jeden Einzelnen…

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Digital Detox leicht gemacht – Wie du deine Handyzeiten reduzierst

Wie oft am Tag schaust du auf dein Smartphone? 10 Mal, 20 Mal oder 65 Mal? Im Durchschnitt schauen wir 88 Mal am Tag auf unser Handy. Ob E-Mails, Surfen im Internet, WhatsApp-Nachrichten, SMS oder Telefonieren – für die meisten Menschen ist das Smartphone ihr steter Begleiter und nicht mehr aus dem Alltag wegzudenken. Ist…

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